高紅：當(dāng)年中國(guó)女足在亞特蘭大綻放，是超越競(jìng)技本身的精神共鳴

微信 2025-07-13 15:50:20

體育資訊7月13日訊中國(guó)女足名宿高紅近日接受《足球報(bào)》專訪時(shí)，談到了她對(duì)中國(guó)足球青訓(xùn)的見解。

高紅提出，青訓(xùn)的本質(zhì)是“育人”，被培養(yǎng)成為精英國(guó)家隊(duì)的一員，意義遠(yuǎn)不止賽場(chǎng)的輸贏：“那一年我們?yōu)槭裁锤袆?dòng)了那么多的中國(guó)人，后來(lái)我去加拿大念書，還有好多華人碰見我跟我說(shuō)，謝謝你，那個(gè)夏天給我?guī)?lái)的快樂(lè)?！?/p>

高紅表示，這些經(jīng)歷讓她至今難忘：“當(dāng)年中國(guó)女足在亞特蘭大的綻放，不僅讓全世界重新認(rèn)識(shí)中國(guó)女性的力量，更讓海外華人感受到揚(yáng)眉吐氣的自豪，那是超越競(jìng)技本身的精神共鳴?！?/p>

高紅反復(fù)強(qiáng)調(diào)，足球比賽的意義、規(guī)則的制定，都應(yīng)圍繞 “育人” 展開，而不是為了錦標(biāo)主義存在——讓球員在歷練中成長(zhǎng)，讓體育的力量穿透賽場(chǎng)，才是精英體育最該堅(jiān)守的內(nèi)核。而這一切的根基，還是在于回歸“人”。

在經(jīng)歷了國(guó)家隊(duì)生涯的巔峰之后，高紅選擇出國(guó)深造，留學(xué)加拿大和英國(guó)，這段經(jīng)歷讓她增長(zhǎng)了很多關(guān)于青訓(xùn)培養(yǎng)以及如何轉(zhuǎn)型成為一個(gè)好教練的見聞。

高紅在加拿大上大學(xué)時(shí)主修體育管理，三年時(shí)間讓她接觸到了很多社區(qū)體育項(xiàng)目：“我發(fā)現(xiàn)，這些項(xiàng)目，不管是業(yè)余還是專業(yè)，所有人所有事都做得有模有樣。一支小小的社區(qū)足球隊(duì)，教練用職業(yè)的精神去對(duì)待，比如設(shè)計(jì)入場(chǎng)的儀式感，給孩子發(fā)背心兒，講球隊(duì)的故事，這就能吸引他們參與，也給他們帶來(lái)一種被重視的尊嚴(yán)。原來(lái)我的業(yè)余愛好，也值得被認(rèn)真對(duì)待?！?/p>

現(xiàn)在，高紅在參與女足青訓(xùn)時(shí)，一些方法也被她用到現(xiàn)實(shí)中。比如在隊(duì)里設(shè)置了四個(gè)隊(duì)委，每天球隊(duì)開會(huì)，她會(huì)讓隊(duì)委先給隊(duì)員們開：“我就在旁邊教她們?nèi)绾稳ギ?dāng)一個(gè)小領(lǐng)袖，如何管理好這個(gè)球隊(duì)。想從這方面啟發(fā)她們，運(yùn)動(dòng)團(tuán)體包含的并非只有競(jìng)技而已，而是涵蓋了很多很多組成部分，我認(rèn)為現(xiàn)在對(duì)孩子啟用這樣的教育，會(huì)讓她們?cè)谖磥?lái)更有競(jìng)爭(zhēng)力?！?/p>

過(guò)去在帶領(lǐng)U16、U17國(guó)少女足時(shí)，高紅在訓(xùn)練方式上也做了大量的工作：“我過(guò)去在訓(xùn)練模式上做了一個(gè)重要調(diào)整：摒棄長(zhǎng)期集訓(xùn)，改用更國(guó)際化的模式——每?jī)芍芗杏?xùn)練一次，結(jié)束后讓球員休整兩三周再歸隊(duì)，效果很好。因?yàn)槲沂冀K覺得，球員除了足球，更需要有完整的生活。所以兩周的高強(qiáng)度集訓(xùn)后，他們需要時(shí)間放松、休整，回到自己的球隊(duì)，和朋友相處，過(guò)屬于自己的日子。而不是一直被‘圈’在集訓(xùn)營(yíng)里。至于這兩周的集訓(xùn)核心是什么？是每一天都提供高質(zhì)量的訓(xùn)練環(huán)境和內(nèi)容，以此達(dá)成高效的訓(xùn)練成果?！?/p>

球隊(duì)的每期集訓(xùn)，高紅都要求設(shè)開營(yíng)儀式：“會(huì)上我會(huì)把完整的訓(xùn)練計(jì)劃、每日安排，以及這一期要達(dá)成的目標(biāo)，清清楚楚地告訴球員們，讓大家心里有數(shù)。集訓(xùn)結(jié)束前，又會(huì)有一場(chǎng)專門的閉營(yíng)會(huì)。會(huì)上有個(gè)特別環(huán)節(jié)，就是播放一個(gè)小短片。片子是我一位做廣告視頻的朋友幫忙拍的，用照片和視頻串聯(lián)起她們這兩周的訓(xùn)練日常、生活片段，而且是以每個(gè)球員為獨(dú)立單元來(lái)呈現(xiàn)的，讓每個(gè)個(gè)體的付出與狀態(tài)都被看見。這正是我想傳遞的：足球的根本，始終是人?！?/p>

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